La Golden milk es la bebida ayurvdica que incluye uno de los ingredientes estrella de moda, la crcuma. Tambin incluye jengibre fresco para un toque ms especiado, y pimienta negra para una mejor absorcin de la curcumina. Otra de las bebidas con alto poder nutricional y curativo es la Leche Dorada, una bebida a base de crcuma y leche vegetal, que se alia con algunas especias.La Crcuma tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, as que consumirla regularmente puede mejorar el funcionamiento del organismo.Receta Venezolana te muestra lo rpido y fcil que es preparar una rica Leche dorada casera. La Golden milk o crcuma latte es originaria de la India, donde se llama haldi ka doodh. Remueve constantemente y deja reducir el lquido hasta que quede una pasta relativamente espesa. Agrega la crcuma antes de que la leche hierva y mueve con una cuchara, deja que se cocine por 5 minutos ms a fuego . Ya lo comentamos en nuestra receta de golden milk o leche dorada, que grosso modo vendra a ser una de las muchas posibles recetas de la ahora famosa moon milk. puede proteger contra enfermedades del corazn, Enfermedades Es la principal causa de muerte en todo el mundo. Consulta con tu mdico ante cualquier problema de salud. Coccin: 5 mins. Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies. Total: 5 minutos. Es popular por su uso en la preparacin del curry, sobre todo en la gastronoma y medicina de la India, pero est entrando fuerte en las cocinas de Latinoamrica. Leche dorada: qu es y cmo hacerla | Buenazo.pe Ideal para la salud cerebral y la buena memoria. Existen dos formas de preparar leche dorada: Mezclar todos los ingredientes en un cazo y cocinar a fuego lento. Para hacer leche dorada lo primero que debemos hacer es una pasta con crcuma, especias y aceite. 1 rama de canela (o 1/4 de cucharada, aunque recomiendo que sea rama) En una olla pequea vierte todos los ingredientes y mzclalos a fuego medio hasta que est a punto de hervir (unos 4 minutos aprox.) Sin embargo, creo que es mejor hacer leche dorada sin pasta dorada (a partir de los ingredientes sueltos) en estos casos:
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